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어느 날, 친구가 헬스장에서 운동을 시작하기로 결심했다. 처음 가본 헬스장에서 운동 기구를 사용해 보려 했지만, 모든 기구가 너무 복잡해 보여서 고민에 빠졌다. 친구는 운동을 시작하기 전에 트레이너에게 도움을 요청했다. 트레이너가 다가와서 "여기서 가장 중요한 것은 자신의 한계를 넘어서는 거예요!"라고 말했다. 친구는 큰 결심을 하고 운동을 시작했다. 처음엔 러닝머신에서 뜸을 들이며 천천히 걸었지만, 어느새 땀으로 범벅이 되었다. 그러던 중 친구는 운동을 하면서 거울에 비친 자신의 모습이 생각보다 괜찮아 보인다는 것을 깨달았다. 자신감이 붙은 친구는 "전문가도 되어볼까?"라며 덤벨을 들어 올리기 시작했다. 그때 트레이너가 돌아와서 친구에게 물었다. "어떻게 되세요? 덤벨 무게는 괜찮나요?" 친구가 대답했다. "네, 이건 쉬워요! 정말 가벼워요!" 트레이너는 고개를 끄덕이며 말했다. "좋아요! 그럼 이제 저를 따라 하면서 10kg 덤벨로 해보세요." 친구는 무리하게 도전했다가 덤벨을 몇 번 겨우 들어 올린 후, 땀을 뻘뻘 흘리며 말했다. "이제 제 한계를 넘었네요!" 트레이너는 웃으며 대답했다. "아니요, 당신은 아직 '헬스장 놀이'만 한 거예요." 친구는 혼란스럽게 반문했다. "헬스장 놀이요?" 트레이너가 웃으면서 말했다. "네, 그건 대체로 무게보다는 낙서를 더 잘하는 사람들이 하는 거죠!" 결국 친구는 그날 헬스장에 운동을 하러 갔다기보단 헬스장 놀이를 하러 간 것 같은 기분이 들었다.????