다이어트의 반전
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작성자 나대유
조회 60회 작성일 25-08-14 13:15
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지훈은 다이어트를 결심했다. 그는 매일 헬스장에 가고, 샐러드만 먹으면서 체중 감량에 열중했다. 주변 친구들은 그의 노력에 감동하며, "너 정말 의지가 대단해!"라고 칭찬했다. 하지만 시간이 지나도 체중은 뚜렷이 줄지 않았다. 지훈은 속으로 불안해했고, 결국 체중계에 올라갔다. 놀랍게도 체중이 늘어난 것이었다!
자신의 신체를 분석하기 위해 다이어트를 도와주던 트레이너에게 물었다. "왜 이렇게 되었죠? 열심히 운동하고, 좋은 음식만 먹었는데!" 트레이너는 고개를 갸웃하며 대답했다. "지훈 씨, 샐러드 소스가 너무 달고 칼로리가 높아서 그럴지도 몰라요!"
지훈은 다시 헬스장에 가며 마음을 다잡았다. 하지만 그가 선택한 '다이어트 음료'가 사실은 설탕이 가득한 탄산음료라는 사실은 몰랐다. “음료수니까 괜찮겠지?”라고 생각하며 마셨던 그는 결국 방전된 마음으로 다시 체중계에 올랐다.
결국 다이어트의 끝은 그가 좋아하는 치킨집이었고, 치킨을 먹으면서 "다이어트는 마음의 여유가 필요하군!"이라며 크게 웃었다. 친구들은 그를 보며 "치킨 다이어트!"라며 함께 웃었고, 지훈은 그 순간이 가장 행복한 다이어트라는 것을 깨달았다.