질문답변

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어느 날, 한 여성이 다이어트를 결심했다. 그래서 헬스장에 가서 트레이너에게 물었다. "어떻게 하면 빠르게 살을 뺄 수 있을까요?" 트레이너가 대답했다. "많이 운동하고, 적게 먹어야 합니다." 여성이 다시 물었다. "그런데 이렇게 힘들게 다이어트를 하는 이유가 뭘까요?" 트레이너가 미소를 지으며 말했다. "다이어트를 하면 결국 제일 먼저 빠지는 게 여러분의 인내심입니다!" 여자는 잠시 생각하다가 말했다. "음... 그러면 다이어트를 포기할까요?" 트레이너가 웃으며 말했다. "아니요, 포기하면 인내심도 쌓이지 않거든요!" 결국 두 사람은 새로운 운동법을 찾기로 했다. 그 운동법은 '피자 먹기 운동'이었다! 매번 피자를 시킬 때마다 열심히 웃으며 셀카로 기록하는 것이었다. 결국 그녀는 인내심은 쌓였지만 체중은 그대로였다. "지금 보니, 다이어트는 복잡한 게 아니라 즐겁게 하는 게 답인가 봐요!" 여자가 말했다. 트레이너는 웃으며 고개를 끄덕였다. 다이어트는 누구나 힘들지만, 재미를 잃지 않는 것이 중요하다!